代孕百科

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  • 备孕期间的夫妻不要着急几种方法让你早日受孕

      很对备孕期间的夫妇一直没有受孕,为此很焦急,这样是不好的。下面小编就给大家介绍几种方法让大家早日受孕。

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      温暖子宫


      中国传统中医理论认为,宫寒是导致女性不孕的一个原因。留意自己的经血颜色,如果呈暗紫色或黑色,并伴有较多凝块,身体也容易冷,这可能就是宫寒的迹象。建议这类女性平时多泡脚,腹部、足部要注意保暖,经期时,腹部可敷热水袋,并喝些姜茶、肉桂茶。此外,女性平时要少吃生冷食物,并少从事让自己身体感到冰冷的活动,如冷水浴等。


      排卵期之外也要有性爱


      《生育与不育》杂志曾表发研究称:女性在排卵期以外仍保持活跃性生活会提高受孕几率。研究认为,有些女性怀孕困难的原因是自身免疫反应造成身体拒绝精子,而性生活次数太少,或者只在排卵期才安排性爱,是造成这种排斥反应的原因之一。


      多喝骨头汤


      营养是对抗衰老、延长和提高生育功能的重要方法。用骨头熬制成的汤(或含有骨髓的汤)是营养密集型的食物,它含有多种氨基酸。每周喝4~5次骨头汤,每次100克为宜。


      远离毒素


      发表在《环境科学与技术杂志》上的一项研究成果显示:人们在日常生活中接触到的化学物质有8万多种,其中很多种与不育不孕有关,它们甚至出现在家庭的灰尘里。尽管避免接触每一种化学物质不太可能,但我们可以做到的是:不吃含有杀虫剂或过多添加剂的食物,尽量使用自然方法清洁碗筷,减少接触家居品和个人护理品中的化学物质等。


      做好情绪管理


      情绪同样会对生育力产生影响,负能量、婚姻关系不融洽和压力都会阻碍身体机能的正常运行。应对负面情绪的一个好方法就是冥想和记日记,还要平和对待周围的每一个人,改掉自己的坏脾气。


      吃鱼子酱


      食用鱼子酱有助于提高卵子质量。尽管鸡蛋已经是一种相当健康的食物了,但鱼子酱的欧米伽-3脂肪酸含量非常高,这有助于提高受孕几率。每周食用1~2次鱼子酱即可。


      睡前关机


      发表在《生育与不育》杂志上的另一项研究发现:电子设备发出的人造光会扰乱人体生物钟和生育功能。因此,在入睡前一两个小时就关闭电脑,读书或做瑜伽,有助于改善睡眠,促进健康。


  • 孕前准夫妻必须要注意的饮食注意

      备孕期的爸爸妈妈们对于饮食这一方面可是有着很大禁忌啊。下面就让我们一起去了解一下吧。

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      1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。


      2、避免饮酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。


      3、避免吃过多的糖:若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。如果这种习惯维持到怀孕之后,那就更危险了,极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康,还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍,出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。


      4、避免吃味精:味精的成分是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。


      5、避免吃人参、桂圆:中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此,建议您食用前谨慎考虑。


      6、避免吃腌制食品:这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。


      7、过敏性体质的人慎食致敏食品:食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视,但事实上,致敏食品很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果。


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      8、避免吃各种“污染”食品:食物从其原料生产直至食用前的全过程中,会经历很多必须的环节,可能会不同程度地受到污染,给人的身体带来危害。因此,你应在饮食上为妻子把把关,防止食物污染。应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净,水果最好去皮后再食用,以避免农药污染。


      9、避免吃罐头食品:罐头食品中含有的添加剂和防腐剂,是导致畸胎和流产的危险因素;火锅在短时间内的加温并不能将存在于肉类中的致病菌或寄生虫完全消灭;油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物。铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力的发育。铝在体内的增多,还会抑制孕妇对铁质的吸收,可加重贫血。因此,孕妇也应尽量避免食用此类食品。


      准爸爸要注意的孕前饮食禁忌


      1、少吸烟,尽量做到不吸烟:尽管烟酒的危害早已为人们所熟悉,可是对于处在事业期的年轻丈夫们来说,总是有着“人在江湖身不由已”的无奈。无奈归无奈,如果想要一个健康聪明的宝宝,还是戒烟酒得好。


      2、偏好高蛋白肉类食物:大多数的年轻男士都比较偏爱肉食,“大碗喝酒,大块吃肉”的确是男性豪爽的一种表现。虽说精子的生成需要优质蛋白质,但如果高蛋白物质一旦摄入过高,维生素摄入不足就容易造成酸性体质,就难以受孕。


      3、孕前2~3个月丈夫不能随意用药:不仅准妈妈用药要小心,丈夫随意用药同样也会影响宝宝!在正常情况下,睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层,医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸。但是很多药物却能通过血睾屏障,影响精卵健康结合。因此,在怀孕前的2~3个月和怀孕期,丈夫用药一定要小心,可能的话,最好停用一切药物。


  • 偏瘦的女性孕前饮食应注意什么

      一般身体偏瘦的话,都是因为缺乏营养,这样的话会导致女性卵子活力降低,等等不利于女性受孕。孕妇营养不良还会影响胎儿的发育,增加胎儿不健康发育的概率。那么女性在备孕期间饮食应该注意什么呢?

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      研究表明,偏瘦的备孕妈妈比正常身材的,在怀孕前3个月更容易流产。所以,偏瘦的备孕妈妈需要增加营养增重,保证高能量、高蛋白质的摄入。最好在孕前1年就开始注意饮食。


      增重方法:


      1、首先要保证能量源、蛋白质食物的摄入,多吃富含优质蛋白质的鱼、虾、瘦肉、奶制品、豆制品等。每日三餐按时吃,营养要均衡,选择食物要多样化。


      2、在三餐之间可以增加2-3次点心,吃一些高蛋白,高营养的食物,比如面包、蛋糕、乳酪等等。


      3、注意补血。身材偏瘦的备孕妈妈多有贫血,如果怀孕了,贫血现象更严重。所以,日常多吃黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆可以补充铁。另外动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富。


      4、水果不宜吃太多。瘦妈妈食用水果也不要过量,水果并不能代替蔬菜,蔬菜里的纤维素成分很高。而且水果含糖量高,多吃可能引发妊娠糖尿病。


      5、多吃些含铁、钙、锌等营养素高的食物。


  • 三类有助于女性备孕的食物

      备孕期间的女性吃这三种食物有利于备孕。

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      1、黑豆


      黑豆能补充雌激素,所以女性备孕是一定要多吃黑豆的。


      做法:将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。


      吃法:从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。肾虚的人,可以天天吃,每天抓一把,大概40~50颗。坚持吃一段时间后,会明显感觉到腰酸有所缓解,体温也比较好。


      2、阿胶红枣


      气血虚的女性可以多吃些阿胶红枣,尤其是有月经量少、颜色不正、头晕、手脚冷等症状的女性。


      吃法:每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中,用热水冲服。无论是市场上购买的,还是自制的都可以,只要是高品质的阿胶红枣。


      3、红糖生姜水


      红糖生姜水主要是有暖子宫的作用,宫寒者可以多多服用。


      做法:用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份。


      吃法:从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃。


      注意:这7天里禁止同房。而且红糖姜水是较为热性的,所以月经期是一般不吃的,会使经量增加。


  • 女性备孕期间最应该注意的三件事情

      怀孕对一个女性来说是一生中最伟大的事情之一。随意一定要特别的注意。小编就给大家说说三个女性备孕期间最应该注意的事。

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      1、健康检查


      如果你和他已决定要个宝宝的话,那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康都处于良好状态。你和他身体健康,是孕育健康宝宝的基础。


      2、留下1年准备时间


      想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备,这包括身体、心理、经济等多方面的准备、在这段时间内,你要多留心周围新生宝宝的父母,从他们身上总结出以后你们可以用到的方法和经验,还可以了解一下你和他在孕前还应该准备些什么。


      3、养成健康生活方式


      从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案,并保持一份好心情。还要注意:饮酒、抽烟、乱吃药或过量服用药物都有可能影响生育能力和未来宝宝的健康,为了百年大计,还是戒了吧。


  • 备孕期间的这些习惯让感冒不会找上你

      如果在怀孕期间患上了感冒,这毫无疑问是非常麻烦的。所以我们在备孕期间就要养成好的习惯,这样将来的宝宝才会更加的健康聪明。下面小编就给大家说说备孕期间我们应该养成的好习惯。

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      一 要注意保暖,天气凉了,要注意添加衣服,要风度不要温度这种态度最好扔掉。要知道准妈妈如果感冒了,身体有病毒侵扰,是不适合怀孕的,医生不建议怀孕。


      二 不要对着风口吹。虽说要通风,但如果贪凉,感冒往往就会在不经意间侵入。


      备孕妈妈抗感冒不吃药的方法


      三 要多喝热白开水每日大量补充水分,可以通过体液循环,将病毒从身体内带走,给怀孕打下良好的身体基础,并防止作为感冒并发症之一的脱水症发生。


      四 要注意多休息,保证充足的睡眠,不要熬夜。数据显示,只睡半宿的人,免疫力会下降大约三成。


      五 尽量减少长途跋涉,减少旅途颠簸,减少去人群密集的地方,外出旅行都是不适宜的。如需运动,可进行有氧运动。每日坚持进行有氧运动,可以增强抵御感冒的能力。


      六 每晚睡前热水泡脚。每晚临睡前,用较热的水泡脚。


      七 注意清洁卫生,经常洗手。


      八 常用盐水漱口。每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌,治疗口腔疾病,这是一个比较好的卫生习惯。


  • 为何备孕很久还是没有怀上可能是出现了不孕情况

      有的夫妻想要孩子很久了,也一直在备孕。但是却一直都没有怀上。这是为什么呢?专家说明,有可能时出现了不孕的情况。

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      引起不孕的原因可以分为两部分,一部分是男性不孕,一部分是女性不孕,最容易导致不孕的还是女性不孕。


      1、输卵管不通导致不孕


      输卵管承担着运送家精子和受精卵的工作,输卵管通而不畅,是最轻微的症状,只要是将输卵管打通就能成功怀孕;输卵管闭塞不通,损坏程度较轻,这种情况下疏通后怀孕的几率也是很大的;输卵管完全不通,且病损严重,这种情况要看具体治愈情况。


      2、排卵障碍造成不孕


      排卵障碍是指女性不能排出正常的卵子,女性不排卵的原因有很多,如内分泌紊乱,卵巢的病变,以及一些全身性的疾病都有可能引起排卵障碍的发生。怀孕是精子和卵子一起的事情,有了精子,没有卵子照样不能成功受孕。


      3、免疫性不孕


      免疫性不孕一般是指患者排卵及生殖道功能正常,无其他致病因素,精液正常但有抗生育免疫证据存在,从而造成的不孕症。排卵障碍是卵子出现了异常,而免疫性不孕则是因为精子出现了异常状况。


      专家指出,不孕可能是由多种原因导致的。如果想要治疗不孕,首先就要查明不孕原因。如果不能查明原因,很难真正的做到对症下药。


  • 女性备孕期间怎么样才能促进排卵

      怀孕的成功与否与女性子宫能够顺利排卵有很重要的关系。下面小编就教教大家备孕期间如何才能促进排卵。

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      食疗法


      食疗法能够帮助女性顺利将卵子排出,提高备孕成功率。促排卵的食物有黑豆、红糖、姜、水鱼、艾叶等等。具体的做法如下:


      1.黑豆:将黑豆在清水里浸泡12个小时,然后拿出来清洗干净煮熟,可以稍微放一点盐。黑豆是很好的促进排卵的食物,它能够补充女性体内的雌性激素,提高受孕率。而且,孕妇多吃黑豆也有安胎的作用。


      2.红糖、姜:红糖和姜可以制成红糖姜茶,因为红糖和姜都是很好的暖宫食物,它们能够很好地促进孕妇体内的血液循环。具体做法如下,红糖搅碎,生姜剁碎,拌在一起,不用放水,隔水蒸30分钟,分成7份,放入冰箱,每次用开水冲服。


      3.水鱼:水鱼汤是很好地促排卵的一道佳品,它能够促进卵泡发育,行气通滞,活血化瘀。


      药疗法


      促进排卵的药物也不少,常见的药物有克罗米芬、芳香化酶抑制剂、胰岛素增敏剂、溴隐亭、外源性促性腺激素、人绒毛膜促新鲜激素等等。但是据有关专家建议,如果你是正常排卵,那么就没有必要再吃促进排卵的药物了,因为这样不仅不会促进排卵,反而会使女性子宫内膜变薄,严重的会引起怀孕困难或者早期流产。所以,女性在使用这类药物的时候一定要慎重,要在医生的指导下使用。


  • 男性备孕期间一定要养护睾丸

      许多人都认为,性功能与肾有着非常重要的关系,认为肾是男人性功能的关键,其实这是一种错误的说法。真正所应该注意的是男人的睾丸。

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      中医所说的肾,其实是指睾丸(又称外肾)。许多男人都想提高自己的性能力,为了自己及妻子的"性福",越来越多的男性朋友开始进行补肾养生,可患上阳瘘、早泄的人还是不断增多。其实睾丸才是男人真正的命根子,是男人的"性福"、生命之源,辜丸控制着男人的生育,控制着男人的性功能。


      睾丸负责生产精子和性激素


      睾丸活力充沛,男人将青春不老。睾丸得到有效的保养,性健康得到保障,性功能才能真正发挥作用。性功能出现险情,睾丸变小是一个明显的标志,这表示睾丸可能已经开始萎缩,将会严重影响精子的产生和性功能。如果睾丸继续变小,在精液中有可能就找不到精子了,男人也就没有了生育能力,性功能也随之消失了。


      做个OK手势可查睾丸健康


      男性性健康如何,首先就要看性器官,看睾丸。睾丸这个男人的"命根子"是否健康,其实就是看睾丸尺寸是否"OK"。许多男性只注意阴茎是否雄壮威武,却没注意睾丸是否正常。睾丸的大小既是性发育的标志,也是睾丸患疾的晴雨表。健康成年人的睾丸长轴为3。5~4厘米。对成年的男性睾丸的自我测量,有一个最简单的办法——"OK检测法"。


      成年男性的睾丸正常尺寸,和拇指与食指圈成的圆圈差不多大。具体办法:自己只要做个OK手势去套睾丸,不松不紧,睾丸正常!当然塞得有些松或有点紧都是无大碍的;若很松或根本塞不进去,那么睾丸是否正常就值得商榷了。 但如果睾丸有萎缩现象,则可能是睾丸因为某种因素提早老化衰退了。但如果原来可以塞进去的,但这几天突然变大以致根本塞不进去,就有可能是睾丸病变了。


      “金冷法”对睾丸贴心养护


      人们从漫长的岁月发现,低温有利于睾丸健康。一种模拟冬之阴气(低温)的养生术"金冷法"效果就很好。"金冷法"有很多种操作方式,其要点是"睾丸(外肾)要低温"。在这里,给大家介绍一种简易的养护睾丸的方法。


      房事前先用冷水洗睾丸,或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊,这样可以使睾丸温度降低,血流减慢,消除紧张,抑制早泄。平常洗澡时,用凉水与温水反复刺激睾丸,可起到锻炼男人性能力的作用。


      要使性与命形成良性循环,相互促进的因素很多。我国古代的性养生理论给了我们启发。"金冷法"从保养性之关键——男人睾丸,即消除性行为或环境因素对睾丸造成的不妥,从提高性功能入手,使性得以和谐,促进了身心的健康,又为性爱增添愉悦。


  • 备孕期间饮食误区一定要注意

      孕前准备及其孕前检查这些很多夫妇都是知道要去做好的。但其实呢,我们一定要从饮食方面先做起,避免饮食误区。

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      避免食物污染


      在食物吃到嘴里之前的整个过程中,会经历各种各样的事情,也会受到各种各样程度地受到污染,容易给准妈妈带来危害。应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净,水果最好去皮后再食用,以避免农药污染;尽量使用铁锅或不锈钢炊具,而避免使用铝制品及彩色搪瓷制品,以防止铝元素、铅元素损害妻子的健康。


      她的饮食误区


      过辣的食物会激发人的食欲,让人不禁多吃。但如果过量食用,会引起身体不适、肠胃不适、便秘、痔疮等不适,给她的身体大打折扣。而且,随着怀孕后胎儿的增大,她的消化功能和排便本来就会受影响,如果仍然保持进食辛辣食物的习惯,不仅会影响到营养的供给,也会加重便秘、痔疮等症状。因此在计划怀孕前3~6个月,她应尽量少吃辛辣食物。


      过量食用高糖食物


      总食用高糖的食品,容易引起糖代谢紊乱,甚至容易患上糖尿病。在怀孕之后如果不改掉这个习惯,那就更危险了,极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康,还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍,出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。


      他的饮食误区


      一般情况下,大夫会建议准妈妈从孕前就开始补充叶酸,以避免造成染色体断裂而出现畸形儿。其实对准备做老爸的你来说,叶酸同样重要。此外,还建议你多食用一些维生素含量高的食物,主要是新鲜的瓜果蔬菜,以提高精子的成活量。


      富含叶酸的食物包括:动物肝、红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、苹果、柑桔、橙汁。


      矿物质和微量元素:也能为孕育优质宝宝助力。例如,锌、锰、硒等元素能参与男士睾丸酮的合成与运送,同时提升精子的活力。


      如果体内缺锌,可导致男士性功能低下,睾丸变小、质软,造成少精或无精;缺锰则会造成精子成熟障碍,导致精子减少;缺硒会让精子活动所需的能源减少,使精子活动力下降。


      优质蛋白质


      蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原料。摄入充足的优质蛋白质,可以提高精子的数量和质量。这类食物包括三文鱼、牡蛎、深海鱼虾等海产品,它们不仅污染程度较低,还含有促进大脑发育的DHA等营养元素。此外,各种瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类等也是较好的选择。


      矿物质和微量元素


      无需单独补充,除了蔬菜水果外,你还可以多食用一些海产品或菌类植物。准备生小孩的夫妻,在孕前不妨去做做检查,去了解下自己的身体状况。及时的补充营养,不要陷入饮食误区中。


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